Левченко - Управляемое долголетие. 9 способов уменьшить метаболический возраст на 10–20 лет (2016)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Ольга, 27 май 2016.

  1. Ольга

    Ольга Active Member

    Сообщения:
    1.621
    Репутация:
    155
    Управляемое долголетие. 9 способов уменьшить метаболический возраст на 10–20 лет
    [​IMG]
    Автор: Левченко
    Год: 2016
    Формат: mp4


    Программа

    Жизнь становится все энергичнее и быстрее, мы все дольше живем, но все раньше начинаем болеть и старимся. Как прожить дольше и лучше? Как не позволить бизнесу, работе, привычкам уничтожить здоровье? Мировой науке уже известно и учеными апробировано все, что нужно для омоложения и реального уменьшения метаболического возраста. Каждый человек может самостоятельно на него влиять. Управлять своим метаболическим возрастом – значит управлять не только продолжительностью своей жизни, но и ее качеством: энергичностью и здоровьем, которое представляет собой, по сути, отсутствие болезней.

    Авторы

    Андрей Левченко
    Эксперт в области «коучинга здоровья», «менеджмента возраста». Предприниматель, бизнес-тренер, психотерапевт. Автор методики самоуправления метаболическим возрастом SHM (SelfHealthManagement). Автор книги «Управляемое долголетие», готовящейся к выпуску в издательстве «Манн, Иванов и Фербер».

    Навыки

    После прохождения курса вы получите навыки

    • Продуктивность
    • Управление временем
    • Самоменеджмент

    Чему вы научитесь?

    • Осознанно и самостоятельно управлять своим метаболическим возрастом, энергичностью и здоровьем.
      В течение 1–2 недель нормализовывать сон, пищеварение, настроение, работоспособность после стрессов или воздействия других негативных факторов.
      Реально изменять образ жизни и кардинально улучшать состояние здоровья за 3–12 месяцев.
    О чем пойдет речь?

    • Что такое метаболический возраст.
      Система самостоятельного управления возрастом и здоровьем.
      Как перестать впустую расходовать время, силы и деньги на оздоровление.
      KPI здорового образа жизни: что нужно о нем знать, чтобы им управлять.
      Как сберегать и генерировать энергию, не меняя образ жизни радикально.
      Техники, приемы, приспособления, продукты, добавки для долголетия.
    Кому полезно?

    • Предпринимателям.
      Супругам предпринимателей.
      HR-менеджерам компаний.
      Тем, кто привык управлять своей жизнью.
      Тем, у кого есть желание и причины жить долго.

    Сайт/Скачать:

    Отзывы:
    Пока нет.
     
Загрузка...

Поделиться этой страницей